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30'up マッスルトレーナー ウォーキングタイプ レディース
価格:  レビュー評価: レビュー数:
[ナイキ] NIKE エア マックス コンクアー VI J 4E
価格: 8,925円 レビュー評価: レビュー数:
NIKE【ナイキ】からランニングカテゴリーの人気モデルが入荷いたしました!
こちらはマックスエアがかかと部分に配置されたモデルで、クッション性に優れております。
また、メッシュで通気性も確保しながら補強に人工皮革を使用することで、
タフな使用にも耐えうる1足となっております。
ランニング、各種トレーニング、部活におすすめ!

このシューズの作りは標準です。
幅広・甲高の方は0.5cm上のサイズをおすすめします。

※画像はサンプルのため、若干の仕様変更がある場合がございます。予めご了承下さい。 サイズレンジ: 25.5cm~27.5cm
[フィットフロップ] Electra / エレクトラ09
価格: 9,800円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1
サイズレンジ: US5~US8 原産国: 中国 ヒールの高さ: 3.5 cm 靴幅: 3E プラットフォームの厚さ: 2 cmスパンコールがびっしりで見た目も履きやすさも満点です。
一日立ち仕事をしていても全然へっちゃら♪
ですが履いているうちに、一定方向に並んでいるスパンコールが、ひっくり返ってきます。
ので、★をひとつ減点しました。
産後骨盤ダイエット
価格: 1,365円 レビュー評価:5.0 レビュー数:21
産後の骨盤矯正のため、こちらのレビューを読んで買いました。
エクササイズは、とても簡単で少しだけなので、私には少し物足りないかなと思いました。
でも、赤ちゃんとできるエクササイズもあるので、抱っこする時などにしています。
効果は、まだわかりません。
他の骨盤エクササイズも合わせてこちらも頑張ってます。
スロトレ
価格: 1,155円 レビュー評価:4.5 レビュー数:70
今までで読んだ中で、一番シンプルで分かりやすいです。まだ目に見える結果は出ていないけど、一週間あれば一通りのパターンが覚えられるので、初めて「これなら続けられそう」な予感です。ダイエットにつながればうれしいけれど、健康維持のために一生できそうです♪頑張ります!!
30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド
価格: 1,155円 レビュー評価:4.0 レビュー数:5
端的に言えば、お腹を引っ込めること("ドローイン")を普段から意識しましょう、ということだけです。至極簡単! レビューを読んだだけでも実行できてしまうというのがコワいところですが(笑)、本書を読めば何故それで痩せるのかが図解・写真付きで分かり易く説明されていますので、ぜひご一読を。(「腹を引っ込める → 腹横筋などの体幹部の筋肉に刺激を与える → お腹が引き締まる」という理屈は"乗馬ダイエット"とも共通しますね) ドローイン以外の運動も色々と紹介があるので、ドローインだけでは飽き足らない方も 一見の価値ありかと。

私は通勤時の"ウォーキング"(8千?1万歩/日)で、
夜勤病棟・参 ダイエット版
価格: 7,140円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2
基本は今までの夜勤病棟のシステムと変わりません、常連ファンの人たちは普通に楽しめます。
それ故にがっかりしたのがHシーンに入る、クオリティの低いアニメです。
あれのせいで萎えますね。
アニメを入れるシステムが悪いのではなく、いきなり作画がひどい動画に差し変わるのは、さすがに無いだろと・・・
どうせ作るのなら、ちゃんとしたものを作ってほしかった。
NYMPHOMANIA ダイエット版
価格: 6,090円 レビュー評価: レビュー数:
風間 愛 ダイエット版
価格: 6,090円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1
基本はテキストアドベンチャー+パラメーター操作型の調教ゲームです。
同社のゲーム「夜勤病棟・弐」の登場人物「風間 愛」を中心に、「夜勤病棟・弐」の時代より前、看護学校時代を題材にした外伝的ストーリーが展開されます。 「夜勤病棟・弐」を知らなくても問題なくプレイできますし、このゲームが気に入ったのなら後から遊んでも問題ないでしょう。

攻略ターゲットは3人ですが、メインヒロインの愛以外はオマケとみた方が無難です。マルチストーリー&マルチエンディングなので、一度のプレイではすべてのCGを拝むことは出来ません。CGは差分も含めて結構な数があり、一画面に収まらない
バレエ・エクササイズ-あなたもキレイにダイエット!-基礎編 [VHS]
価格: 3,990円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1
ビデオを見ながら真似しているだけで少し汗ばんで、仕事の後の重い足が楽になりました。体力をつけたくてもジムへいくお金や時間が大変でしたが、これなら数千円だし一人でもできます。憧れのバレエがやってみたくて以前大人のバレエ教室へいきましたがついていけませんでした。このビデオで練習してからだったらついて行けたかもしれません。慣れてきたら、応用編も挑戦したいです。
NHK バレエ・ダイエット [VHS]
価格: 3,675円 レビュー評価:3.5 レビュー数:3
最近はバレエが美容に良いとブームですが、その少し前に収録された物です。
バレエを全く知らない人がバレエってどんな物なんだろう?と言う疑問に思う気持ちに応えてくれると思います。バレエを知っている人には物足りない感じです。

モデルをやってる平塚さんは当時は牧阿佐美バレエ団のプリマでしたから、お手本にするにはとても良いと思います。
最終更新日:2009年10月06日

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